今日は動画で

昨日はそんなに気にならなかったのに、金曜の午後から感じる腰痛が、
今日は気になる。。。
ずっと痛いわけではなく、しゃがんだり前傾したときに痛むくらいなんですけどね。
何したんだろう？思い当たるのは木曜の車の雪かきくらいだけど、
腰を痛めるほど長時間やったわけではないんだけどなぁ。。。
それか、瑠璃との散歩の時に滑りそうになったときに、
変な体勢で持ちこたえたから、それで痛めたんだろうか
どれが原因にしろ、なんて弱い私の体
やっぱり運動不足なんだろうなぁ
最近体重が増える一方だし
まずいよねぇ、やっぱり。。。
ま、それはさておき（現実逃避ともいう。）、
今日は中標津町の吹奏楽団のコンサート（ライブ？）に行ってきました
小学校の低学年の時にはピアノを習ってたし、
中学の時はマーチングバンドをやってて（1年だけだったけど。。。）、
中3から大学生まではお箏と三味線という、なんともおかしな音楽歴を持つ私(笑)
生の音楽を聴くのは久しぶりで、楽しかったです
今日は写真がないので、昨日撮った動画を2つ。
まずは8頭のうち3頭が旅立って、5頭となったパエルっ子と瑠璃。